2023 TBA 北高360 挑戰賽?

年初，鄰居說今年要幹大事的目標還沒想到

我沒什麼太多的回應，去年被拐去騎武嶺說要幹大事的也是同一個人

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第二天無疑的是一個騎到臉歪的一天，不但厭世，而且厭世，更是懷疑人生

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2020環花東365挑戰 單車日記

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如果我每天都這麼早起床，我的主管應該很開心

這是我在清晨4點多起床的第一個念頭

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來自日本的熊貓Pandani: https://www.pandani.tw/v2/official/SalePageCategory/267804?sortMode=Newest 

很缺貨的車衣，在前一天才拿到手，果然排排開照相好壯觀 好美   

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單車日記 環花東 滿天星系列

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自從頸椎壓迫，去奧地利滑雪又扭到內外十字韌帶之後
能做的運動就很少了
於是我有兩種選擇
一. 飛輪
二.瑜珈

姐就是霸氣

XDD 我參加過一期的瑜珈之後
深深覺得這種有氣質有修養的運動 “不適合我啊"!!!!
我需要 “賀""啊!~~~" “嗯!!!! “等等可以發洩能量的運動
總之鬼吼鬼叫
我不需要被認同是女人，要有氣質…..
這種東西 一被生出來就沒有的東西不需要勉強

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單車 自行車 20200905 環大台北100K自行車挑戰賽

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Photo by:  http://www.veronaminorhierusalem.it/  

Verona 一個我壓根兒都沒想到要來的城市

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松式擔擔麵

《松式擔擔麵》食譜來源:  http://trufflerose.pixnet.net/blog/post/27392912-%E6%84%9B%E5%90%83  

這是一種愛的延續，傳承好味道的感覺

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MM cake 

《百變瑪德蓮》花生醬果凍瑪德蓮 P.66 

2016年的最後一天，想不到我竟然是趕的作業度過的

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scon 

《愛麗絲吃遍仙境》沒時間鮮奶油隨意司康  P. 157

愛麗絲吃遍仙境是一本很有趣的食譜書

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《阿季萬歲》薑黃麥片粥與葡萄乾  ==> 點我看松露玫瑰家常輕鬆飲

松露姐是個很注重養生的人，薑黃相關系列都有看到松露姐適當的推廣

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