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《壽將流隨時火鍋》地瓜蛋咖哩鍋
瑪姬颱風過後,全台重創阿~~ 煮婦怎麼辦?
嘿嘿~可以上這鍋~~ 根莖類的火鍋
想起我冰在冰箱好久的金山地瓜~~~ 此時不拿出來消化是要等到什麼時候咧?
來吧~~阿鍋!!
【阿鍋材料】芋頭(?)、洋蔥、蛋、雞胸肉、波菜(空心菜替代)、高湯、酒、薄鹽醬油、味醂、咖哩粉
會看到芋頭很奇怪是因為這本書除了主題有地瓜出現之外,材料跟內文都寫芋頭~~
所以小米想應該是筆誤吧,不過料我都準備了 都是吃咩
【翻滾吧!阿鍋】
1. 調味好醬汁(酒+薄鹽醬油+味醂)
2. 將地瓜切成1cm圈狀並且泡30分鐘水的地瓜與洋蔥放入鍋內,加高湯
3. 開火煮之後倒入1的醬汁
4. 加入雞胸肉之後加咖哩粉,蔬菜最後再加 就降~~
最近我們家的餐桌很熱鬧 :D
因為講到吃鍋,我們家不可能只吃一咪咪肉
所以~~一定要多買幾盤 不然兄弟倆會不開心~~
還好這次買的豬肉,不油不膩~~ 搭配著咖哩鍋 很好吃
細細品嘗這當季的金山地瓜以及洋蔥熬成的湯底,真不是蓋的
整鍋湯嚐起來香甜不膩沒有負擔
當然~~ 還有阿另的咖哩粉頂著整鍋湯的提味.......
雞胸肉一定要撕成條去煮
即使是煮到最後,也不覺得這雞胸會乾澀
有咖哩的香以及蔬菜的甜入味,這雞胸肉吃起來好嫩好好吃
颱風天搶菜天,這鍋可以頂一陣子!
食譜來源: 壽將流隨時火鍋 P. 18
萬能的阿季網誌分享: http://trufflerose.pixnet.net/blog/post/282638
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