Salad 

【行動沙拉吧! 玻璃罐食譜】鳳梨羅勒沙拉

去年為了要減肥,買了這本食譜來當作減肥的動力

也購進一狗票的玻璃罐.... 結果罐子們裝麵粉的裝麵粉,裝堅果的裝堅果

完全不務正業!!

而我的體重,竟然也增加了..... 無語 一定是不夠用力的關係

隨著鳳梨的產季來到,松露班同協也出了這道  XDDDD

想起去年做這罐的時候,手邊的紅胡椒很有限,好不容易從綜合胡椒粒裡挖出幾顆

好寒酸,今年剛好買了一罐...嘿嘿  開心

看著手邊剩下的半顆鳳梨,窗邊的薄荷正茂盛,那就來一罐吧!!

【食材準備】

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鳳梨、羅勒、薄荷、砂糖、萊姆皮屑、紅胡椒粒、萊姆汁

【魔法婆婆調醬汁】

阿就....羅勒、薄荷切碎,再把其他材料混合在罐子裡...密封起來  完成!

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阿就好簡單呀~~~~ 

不過我的鳳梨超甜,所以自然糖分就減少很多~~ 天然就尚好啊

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食譜來源: 行動沙拉吧! 玻璃罐食譜  Page 23


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