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《壽將流隨時火鍋》豆腐&水雲藻   P.  63

準備這湯品很久很久了,記得找水雲藻找很久,還花了幾乎等同它身價的運費,

而且那時候剛去過沖繩沒多久,超驚訝當時怎麼沒帶回來!(哦,對,那時候身上沒錢)

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「水雲」也叫長壽藻,

它需要生長在豐富的陽光、微浪安穩的環境,

沖繩的海域則是最適合長壽藻養殖的地方,

所以日本95%以上的長壽藻都是從沖繩出產的,

不僅含有大量的植物纖維,還有可以增強免疫力對抗癌細胞的「褐藻素」。

多吃有益健康,熱量又很低的好食品。 

被逼急的這一天,深怕滾了湯沒人喝,哥哥一進門就被我追問,喝熱湯好不好?    不想喝還不行(硬要煮)

天冷呀,來鍋熱湯不是很好嗎?

於是將這碗熱騰騰的日本風味的熱湯端上,一口喝下,鹹甜的熱湯帶著淡淡的藻味

嘴裡還有滑溜滑溜的水雲藻在嘴裏竄著

輕輕夾起一塊豆腐,沾著芥末(書裡是用山葵泥)

芥末(山葵)還真很有提味效果,這塊豆腐吃起來一點都不豆腐了咧⋯⋯ 

【材料】豆腐、水雲藻、味醂、薄鹽醬油、酒、雞高湯、香菜梗以及山葵泥

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【步驟】

1.  將雞湯、味醂、酒、雞高湯以及切碎的水雲藻放入鍋裡後點火

2.  湯滾了之後,將切得一口狀的豆腐放入燙熱後關火,撒上香菜梗後上桌

3. 豆腐沾著山葵泥一起吃

 


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